Mantenersi in forma spesso richiede qualche sacrificio. Perché complicarsi la vita per trovare la risposta adatte a sé? WWWITALIA ti aiuta a trovare quello che ti serve per raggiungere l’equilibrio fisico più adatto alla tua natura.

#Break dance, intervista a Gianluca Avella

Gianluca Avella è un giovane avellinese che ama e pratica Break dance. Occasionalmente, durante gli eventi organizzati in città, lo si può vedere esibirsi in strada accompagnato dal suo amico batterista Ciro Roca e meravigliare il pubblico con le sue acrobazie e i suoi movimenti sincronizzati nonché per il suo atletismo e la forma fisica. Personalmente ho potuto assistere anche […]

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FEMMINILITA’ ALLO SPECCHIO. UN PERCORSO IN CINQUE TAPPE AD AVELLINO

“Femminilità allo specchio” è un percorso esperienziale suddiviso in cinque tappe, rivolto alle donne che desiderano approfondire la tematica della femminilità. Dedicarsi alla propria femminilità è fondamentale per ogni donna. Si tratta di riscoprire il valore di sé attraverso una conoscenza che abbracci tanto gli aspetti corporei quanto quelli emotivi e cognitivi. “Femminilità allo specchio” è un’occasione per  fare luce […]

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Sport e solidarietà, prosegue la raccolta fondi per l’AIL

Domenica 17 dicembre, palestra Freedom Avellino “Ogni  malato di leucemia ha la sua buona stella”, così recita il famoso slogan della campagna per il reperimento fondi che ogni anno l’ AIL (Associazione Italiana contro le Leucemie-linfomi e mieloma) propone nei giorni 8,9 e 10 dicembre. In tali giorni nelle strade, presso gli appositi gazebo, si possono acquistare le stelle di […]

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Corso per Istruttori Yoga Metodo YAYS

Ad Avellino parte il primo “Corso per Istruttori Yoga Metodo YAYS” presso l’Associazione Culturale JayAnanda Yoga Questa sera, 29 marzo, alle ore 20, presso la sede dell’Associazione Culturale JayAnanda Yoga in via Circumvallazione 2018 ad Avellino si terrà la presentazione del primo “Corso Istruttori Yoga Metodo YAYS”. Si tratta di un importante traguardo per l’Associazione avellinese che, prendendo atto del […]

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ALLA SCOPERTA DEL CIKITSA, L’ANTICO STRETCHING DEI MONASTERI INDIANI

Cikitsa è un termine classico dello yoga e dell’ayurveda che significa “agire contro la malattia” e che viene spesso tradotto con terapia. Yoga-cikitsa significa prendersi cura di una persona sofferente insegnandole, nel miglior modo possibile, le tecniche di yoga più appropriate al suo caso. La pratica degli esercizi del Cikitsa, quindi, può soccorrere anche l’uomo moderno e correggere cattive abitudini […]

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COUNTRY FOR AIL

Le interviste a Luca Gaeta, Palmira D’ Alessandro e Nicola Cantore Country For AIL è la manifestazione che si svolgerà presso il Country Sport il 13 marzo il cui incasso sarà devoluto interamente all’AIL di Avellino. I partecipanti potranno acquistare il consueto uovo di cioccolato al costo di 12 € e partecipare così alle lezioni che gli istruttori del Country […]

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AREA FITNESS IN FORTEZZA MEDICEA

Siena: inaugurata l’area fitness all’interno della Fortezza Medicea Inaugurata il 18 gennaio, dal sindaco Bruno Valentini e dall’assessore allo sport Leonardo Tafani, l’area Fitness collocata all’interno del bastione S. Filippo della Fortezza medicea. Presente all’appuntamento il presidente della Consulta territoriale n. 5 Gianluca Marzucchi. <<12 postazioni ginniche – ha spiegato l’assessore allo sport Leonardo Tafani – per la gran parte […]

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A SIENA IN PIAZZA IL FITNESS IMPAZZA

Dal 18 al 19 settembre in Piazza Matteotti Pilates, postural workout, tonificazione, yoga, step, gag, crosstraining, total body, the selfie run, stretching, sono solo alcune, tra le tante attività, che si potranno fare grazie all’iniziativa “Fitness impazza” realizzata dal Comitato palestre Siena insieme all’Amministrazione comunale. Come ha illustrato l’assessore allo Sport Leonardo Tafani: <<Un evento frutto della sinergia attivata dalle […]

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