Quali domande porre ai bambini/e per sviluppare e potenziare la sfera emotiva, la creatività, la consapevolezza e la collaborazione

Penso sia fondamentale dare spazio a un dialogo profondo con i bambini sia da parte dei genitori che di docenti ed educatori. Possiamo attuarlo ponendo ai piccoli delle domande molto dettagliate affinché apprendano la pratica della consapevolezza: Cosa hai appreso oggi? Hai svolto delle attività piacevoli? Interessanti? Hai riso per qualcosa oggi? Che cosa ti ha colpito di più oggi? […]

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Introspezione psicologica per vivere meglio

Leggiamo insieme innanzitutto la definizione di introspezione psicologica fornita dalla Treccani: “il procedimento di osservazione dei fatti di coscienza, onde il soggetto, riflettendo sulle sue esperienze, assume sé medesimo a oggetto di studio”. L’introspezione psicologica è dunque un percorso volto alla riflessione interiore che orienta alle prese di coscienza e all’autovalutazione. L’introspezione psicologica rappresenta un’ottima pratica per guardarsi dentro, capire […]

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I nostri adolescenti in difficoltà: studio Presidenza Consiglio-ISS

Si è svolto uno studio sulle Dipendenze comportamentali nella Generazione Z, prodotto dalla sinergia fra il Dipartimento Politiche Antidroga della Presidenza del Consiglio dei Ministri e il Centro Nazionale Dipendenze e Doping dell’Istituto Superiore di Sanità. Lo studio ha compreso circa 9.000 studenti tra gli 11 e i 17 anni: circa 3.600 delle scuole medie e circa 5.000 delle superiori. […]

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I segnali per riconoscere un narcisista manipolatore

Un narcisista manipolare può rovinare la nostra vita, dunque è importante imparare a individuarlo. Generalmente al primo approccio con un possibile partner, scatta l’attrazione a pelle oppure possiamo essere affascinati dalla sua personalità. I soggetti più a disagio per cari motivi, potrebbero sentirsi bene con individui dotati di carisma, apparente empatia, poiché in essi ritrovano la sicurezza di cui sono […]

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Progetto “Io canto con te”. Come educare contro il bullismo

Vi presento il progetto di prevenzione al bullismo che ho ideato per la mia scuola. Si tratta di un percorso il cui obiettivo principale è stato quello di sensibilizzare i bambini verso forme di relazione positiva basate sull’amicizia, sulla comprensione reciproca e sulla pedagogia della delicatezza che si sviluppa prestando un’attenzione particolare ad ogni bambina e bambino con empatia. Gli […]

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Casi di aggressioni agli insegnanti e casi di bullismo: fenomeni di negatività

Quando si parla di negatività ci si riferisce all’insieme di casi e azioni disfunzionali messi in atto spesso a scuola. Il comportamento negativo è rappresentato da un insieme concatenato di elementi con una matrice elicoidale: biologico, psicologico e ambientale. Le condotte negative si connotano per gli aspetti fortemente disturbati, con evidente espressione di disagio e difficoltà. Vi è tuttavia la […]

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La sindrome del Bore Out

Gli specialisti svizzeri Peter Werder e Philippe Rothlin hanno coniato l’espressione “bore out” nel 2007 e l’hanno utilizzata nel loro libro Diagnose Boreout. Il significatoè noia cronica sul lavoro associata ad assenza di stimoli, obiettivi e interesse per il lavoro che si svolge. A volte viene intesa come sensazione di stanchezza, invece permane e dà origine ad effetti anche sul […]

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Granularità emotiva

Che cosa significa granularità emotiva? La granularità emotiva è un concetto trasversale nella comunicazione ed è la capacità di esprimere le emozioni con precisione e in base al contesto, è il livello di specificità che caratterizza l’espressione di un’esperienza affettiva.La Psicologa canadese Lisa Feldman Barrett ha indagato le esperienze emotive di tantissimi individui e ha scoperto che molti usano termini […]

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Il disturbo borderline di personalità

Il disturbo borderline di personalità (DBP) secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali è rappresentato “da una modalità pervasiva di instabilità e di ipersensibilità nei rapporti interpersonali, instabilità nell’immagine di sé, estreme fluttuazioni dell’umore e impulsività”. I sintomi clinici principali del suddetto disturbo sono: attacchi di rabbia, instabilità emotiva, senso di vuoto. Tali manifestazioni influiscono sul comportamento dell’individuo e gli […]

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