Le proteine: usi e consumi!
Continuano le interessanti riflessioni tra dieta e allenamento. Oggi vi riporto un articolo segnalato da Focus Alimentazione riguardo alcune importanti considerazioni sulle proteine, un intergratre assunto abitudinariamente dai culturisti e anche dai semplici frequentatori di palestre. Per saperne di più http://www.nonsolofitness.it/alimentazione/focus-alimentazione/proteine-tutto-quello-che-non-avresti-mai-voluto-sapere.html a cura di Maria Paola Battista
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