Le proteine: usi e consumi!

Continuano le interessanti riflessioni tra dieta e allenamento. Oggi vi riporto un articolo segnalato da Focus Alimentazione riguardo alcune importanti considerazioni sulle proteine, un intergratre assunto abitudinariamente dai culturisti e anche dai semplici frequentatori di palestre.

Per saperne di più http://www.nonsolofitness.it/alimentazione/focus-alimentazione/proteine-tutto-quello-che-non-avresti-mai-voluto-sapere.html

a cura di Maria Paola Battista